Анаболічні стероїди, як і будь-які інші медичні препарати, приймають курсами, дозволяючи організму в перервах відновити порушений гормональний баланс. Перерви потрібні, щоб остаточно не загробити здоров'я, але мінус цих проміжків у тому, що набрана за курс м'язова маса, що не підтримується анаболіками, тане як сніг під сонцем. У бодібілдингу це називається феноменом відкату, коли зі скасуванням стероїдів, втрачається сила і м'язовий обсяг, що було основною метою шанувальників рельєфної мускулатури.
На тих, хто в пориві отримати все одразу балувався завищеними дозами стероїдів, чекає депресія, повна сексуальна неспроможність та почуття «вселенської втоми». І це не дивно: 500 мг тестостерону на тиждень, еквівалентно кількості тестостерону 10 нормальних чоловіків. Достатньо, щоб почуватися королем джунглів, сильним, активним і просто згустком сексуальної енергії. Інша сторона медалі полягає в тому, що препарати пригнічують виробництво власного тестостерону, відповідно коли ви припиняєте їх приймати, рівень тестостерону падає практично до мінімуму і король перетворюється на руїну.
Щоб цього уникнути і не розвинути в організмі майже наркотичну залежність, слід дотримуватись дозування, коли проходите курс. У перервах можна приймати тестостерон у терапевтичних дозах, не більше 250 мг на тиждень і краще перейти на ін'єкційний препарат, такий як тестостерон Пропіонат, негативний вплив якого на організм значно нижчий, ніж у оральних аналогів.
Через пару тижнів відмовитися і від Пропіонату, щоб організм відновив нормальне вироблення свого гормону. У цей час рекомендується наполовину знизити інтенсивність фізичних навантажень. Відрегулювати харчування, тобто як мінімум на чверть скоротити споживання протеїну, а також калорійність їжі, що споживається.
Допомагають організму відновити власний тестостерон препарати з антиестрогенного розряду, зокрема добре зарекомендував себе Кломід. Досвідчені спортсмени, які використовують курси з високими дозуваннями, зазвичай воліють купити Анастрозол, щоб усунути побічні ефекти. Початківцям цей препарат не рекомендується.
В цілому, дотримуючись цих правил, можна значно знизити феномен відкату, зберігши і м'язовий об'єм, і відчуття сили, при цьому відновивши гормональні функції організму.
Написати коментар